Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Menampilkan postingan dari Desember, 2016

3 Fungsi Utama Zat Protein

Protein adalah yang sangat penting bagi tubuh. Protein berasal dari bahasa Yunani yang artinya adal… Baca selengkapnya 3 Fungsi Utama Zat Protein

7 Dampak Berolahraga Untuk Tubuh

Ada suatu pepatah bahasa asing yang begitu terkenal di dunia, yaitu "Mens Sana in Corpore Sano… Baca selengkapnya 7 Dampak Berolahraga Untuk Tubuh

Makna dan Tujuan Rekreasi

Rekreasi atau "re-creation" berarti kesukaan atau kesenangan. Artinya adalah menciptakan … Baca selengkapnya Makna dan Tujuan Rekreasi

5 Usaha-Usaha Agar Dapat Tidur Dengan Baik

Semua tahu bahwa tidur adalah cara yang paling baik untuk mendapatkan istirahat. Dan sebaiknya kita… Baca selengkapnya 5 Usaha-Usaha Agar Dapat Tidur Dengan Baik

4 Dampak Rasa Lelah Pada Tubuh

Namanya makluk hidup pasti bergerak, setelah bergerak pasti merasakan lelah. Dari rasa lelah ini ma… Baca selengkapnya 4 Dampak Rasa Lelah Pada Tubuh

5 Penyebab Kekurangan Vitamin Dalam Tubuh

Gizi selalu berhubungan dengan yang namanya vitamin. Vitamin adalah zat organik yang sangat dibutuh… Baca selengkapnya 5 Penyebab Kekurangan Vitamin Dalam Tubuh

Tanda-Tanda Khas dan Biasa Penyakit Kwashiorkor serta Marasmus

Zat gizi sangat penting bagi tubuh manusia. Jangan sampai salah dalam memberikan gizi. Gizi salah m… Baca selengkapnya Tanda-Tanda Khas dan Biasa Penyakit Kwashiorkor serta Marasmus

5 Usaha Perbaikan Gizi Keluarga atau UPGK

UPGK singkatn dari Usaha Perbaikan Gizi Keluarga. UPGK merupakan suatu paket kegiatan terpadu yang … Baca selengkapnya 5 Usaha Perbaikan Gizi Keluarga atau UPGK

Apa Arti Makanan Sehat ?

Sebenarnya kelebihan maupun kekurangan zat gizi dapat berakibat negatif terhadap kesehatan tubuh. D… Baca selengkapnya Apa Arti Makanan Sehat ?

Kapan Waktu Terbaik untuk Istirahat Pagi Siang dan Malam Hari

Tubuh manusia sangat perlu sekali untuk istirahat sejenak agar tubuh mampu menyeimbangkan anggota-a… Baca selengkapnya Kapan Waktu Terbaik untuk Istirahat Pagi Siang dan Malam Hari

Apa Pengaruh Gizi Terhadap Daya Kerja

Manusia membutuhkan makanan setiap harinya agar kuat beraktivitas. Dalam makanan yang kita makan te… Baca selengkapnya Apa Pengaruh Gizi Terhadap Daya Kerja

8 Asam Amino Esensial Bagi Tubuh Manusia

Apakah asam amino itu? Asam amino adalah bahan dasar untuk pembentukan protein. Unsur-unsur yang ma… Baca selengkapnya 8 Asam Amino Esensial Bagi Tubuh Manusia

4 Manfaat Istirahat Bagi Tubuh

Istirahat terbaik adalah dengan merebahkan diri atau tidur sejenak. Meskipun hanya sejenak memejamk… Baca selengkapnya 4 Manfaat Istirahat Bagi Tubuh

3 Kegunaan Makanan Dilihat dari Sudut Ilmu Gizi

Semua makhluk hidup membutuhkan makanan demi keberlangsungan hidupnya. Begitu juga dengan manusia, … Baca selengkapnya 3 Kegunaan Makanan Dilihat dari Sudut Ilmu Gizi