Makna dan Tujuan Rekreasi

Rekreasi atau "re-creation" berarti kesukaan atau kesenangan. Artinya adalah menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang.

Banyak juga macam dari olahraga yang dijadikan tujuan untuk melakukan rekreasi, diantaranya adalah berburu, memancing, mendaki gunung dan sebagainya.

Namun banyak juga kegiatan-kegiatan yang dapat dijadikan suatu rekreasi. Misalnya adalah darmawisata, ke taman margasatwa, ke museum, ke desa yang tenteram atau istirahat digunung.






Kegiatan-kegiatan itu untuk mengembalikan energi yang hilang atau menyegarkan pikiran serta untuk menjernihkan pikiran yang kalut karena sesuatu hal.

Hubungannya dengan kesehatan pribadi adalah akan didapatkan kesegaran jasmani maupun kesehatan mental kembali, sehingga mengerjakan pekerjaan atau tugas sehari-hari dengan tenaga baru dan pikiran jernih.